`Mantenerse centrado es el siguiente
paso una vez que has aprendido
a poner tu mente en Silencio´.
Notas atrás escribíamos sobre encontrar sentido a la Vida. Es una
frase trillada, pero que actualmente se convierte en una necesidad que nos
cuesta trabajo poner en práctica, por la aparente complejidad implícita.
Se trata de detener la rutina y
la vertiginosidad de la existencia
por un momento, e identificar nuestras necesidades espirituales. Podemos
comenzar por hallar aquello que nos permite conseguir paz mental, que nos ayuda
a olvidarnos de los conflictos que nos aquejan.
Encontrar sentido a la Vida
requiere una búsqueda de una serie de
actividades que te llenen como ser humano, que generen satisfacciones directas
a tu bienestar, sin perjudicar o dañar a otros, en ningún sentido. Lo que
realices debe servir a otros,
inspirarlos y guiarlos a mejorar, y ayudarte a ti a crecer espiritualmente.
Meditar puede ser una actividad para comenzar a encontrar sentido a
tu vida, ya que trabajar sobre el Silencio
y Objetividad de tu mente, es
esencial para poseer una perspectiva clara de
quién eres y cuál es tu misión en la Vida. Estar lleno de sentimientos y
emociones, como el resentimiento, la tristeza o la ira, sólo traerán
panorámicas deformadas en tu
realidad, que experimentan personas que no son capaces de mirar de manera íntegra, por estar ciegas, gracias a un
mal manejo de sus emociones.
Si ya meditas, y has logrado
avance en este sentido, estás preparado para el siguiente paso, que se denomina
estar enfocado o simplemente centrarse. Lo explico.
Una o dos veces a la semana,
agendo dentro de las actividades que realizo, la canalización de mensajes de Seres
de Luz guía, como una acción constante
y parte de la rutina de naturaleza espiritual (independiente de las
sesiones de terapia ofrecidas). Estas canalizaciones las realizo en privado, de manera íntima, para mí mismo.
Canalizar mensajes me mantiene
centrado, energéticamente estable, y me recuerda que debo enfocar mis esfuerzos
en la guía y en la dirección adecuada. Cuando decidas comenzar acciones para
centrarse o estar enfocado, debes elegirlas en la medida en que te recuerden y
te orillen a mantener tu energía y tu Intención
en aquello que eres y lo que representas.
Al ser arquitecto, por muchos años me mantuve centrado gracias a la toma
de apuntes y escritura de bitácoras completamente
ilustradas, ya sea de manera artística o conceptual. Poseo docenas de bitácoras
(este blog es una de ellas) escritas
a lo largo de las décadas. Esta acción me inspiró a mantener la mente creativa activa, y estar enfocado en el
ámbito del Diseño y la conceptualización previa a él.
En el ámbito espiritual, ahora,
la canalización (me la soliciten, o no) –por
ejemplo–, es una actividad que me
obliga a concentrar los esfuerzos, a poner en acción las habilidades, dones y
conocimientos, además de actitudes, en aras de pulirlos, mantenerlos actualizados,
y concentrarlos en objetivos compasivos y
de apoyo, a mí o a otros.
El Enfoque o permanecer centrado,
es una antesala para la tercera acción de orden espiritual. La Concentración
activa, de la que escribiremos en alguna nota posterior.
Comparte en los comentarios de Facebook o de este blog, opciones o
experiencia que tengas al respecto, en el ámbito de mantenerse enfocado, o
centrado, y cómo ha impactado esta decisión en tu vida.
Imagen tomada del sitio:
Escucho:
Mr. Brightside (Jacques Lucont's
Thin White Duke Remix) | The Killers
Pick up a gun | Ray LaMontagne
Broken | Gorillaz
Gititon | Candy Dulfer
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